AutoMutuoAiuto, In evidenza, Metapsicologia, Psicologia

Analisi, yoga e meditazione

"In ogni analisi emerge una maggiore consapevolezza, grazie alla presa di coscienza delle rimozioni, delle proiezioni e così via. Il processo analitico provoca, in questo modo, un ampliamento della coscienza, ma resta immutata la relazione dell’Io con i suoi oggetti. L’Io, invischiato  nel conflitto con gli oggetti, è ancora coinvolto. Soltanto con il proseguimento dell’analisi si… Continue reading Analisi, yoga e meditazione

Counseling evolutivo, Metapsicologia, Riflessioni, Spiritualità

Decidere usando il Cuore

Si parla sempre più di intelligenza emotiva, ma non ancora abbastanza di intelligenza cardiaca. Nelle tradizioni - orientali  soprattutto, ma non solo - esistono diversi insegnamenti che descrivono anche compiutamente il cuore come un organo intelligente. Per la medicina cinese non è la testa a regolare il pensiero, bensì il cuore. Il cuore ha più… Continue reading Decidere usando il Cuore

Counseling evolutivo, Psicologia, Riflessioni

Governare la vita

"So cosa doveri fare, ma non so come farlo" "So cosa dovrei fare, ma ho paura di farlo" C'è relazione, a volte identità tra queste due frasi. Perché il cervello mette le sue remore conservatrici, attiva le paure di perdita e di incertezza proprie del cambiamento, e quindi ostacola i processi di evoluzione. Questo aspetto… Continue reading Governare la vita