Pedagogia individuativa – Consulenza educativa e familiare- Consulenza psicofilosofica – Formazione
"So cosa doveri fare, ma non so come farlo" "So cosa dovrei fare, ma ho paura di farlo" C'è relazione, a volte identità tra queste due frasi. Perché il cervello mette le sue remore conservatrici, attiva le paure di perdita e di incertezza proprie del cambiamento, e quindi ostacola i processi di evoluzione. Questo aspetto… Continue reading Governare la vita
Verrebbe da dire "non si può chiedere al verduraio se le sue patate sono buone, cosa mai potrà risponderci?" Eppure il mio verduraio è ancora uno di quelli che tratta i suoi clienti con un occhio di riguardo, per cui se gli chiedo l'insalata gentilina posso sentirmi dire sottovoce, come tra cospiratori "No, guardi, oggi… Continue reading Psicoterapia: come e perché funziona (ma funziona?)
In un forum che modero da alcuni anni, mi è stato posto un quesito rispetto a una situazione affettiva in stallo a causa dell'indecisione del partner. Situazioni che sento citare - in studio e tra le conoscenze - di cui spesso sono vittima gli uomini, seppure non in modo esclusivo. Cioè sono vittime le donne,… Continue reading Condizionamento e conflitto interiore
Del resto quando mai l'ansia è cosa utile? Sappiamo che la sua origine è sacrosanta, avvisa l'individuo dello stato di necessità, spingendolo a una reazione di sopravvivenza. Ma molte persone vivono in uno stato d'ansia che non ha più l'evidenza della sua giusta causa, e anzi diventa un ostacolo disfunzionale. Ci sono come sempre due… Continue reading Le risorse nascoste che rendono inutile l’ansia
Sicuramente la nostra mente è un congegno spettacolare. Capace di analizzare, di capire, di inventare. Capace di creare e di pensare. Capace anche di strutturare modi di funzionamento e di influenzare la percezione del mondo, della cose e di noi. Grazie a queste caratteristiche può innalzarci su piani inimmaginabili come sprofondarci in abissi infernali. Essere preda… Continue reading La Mente mentale
Lat. Crisis; dal greco Krìsis, che tiene e Krìnò, separo (figurato: decido, da Cernere). Momento che separa una maniera di essere o una serie di fenomeni da altra differente, o anche piega decisiva che prende un affare. Questo recita il vocabolario etimologico, e dovrebbe far riflettere. I significati delle parole fanno sempre riflettere e ci… Continue reading Crisi
Lo psicanalista Karl Menninger diceva: «Ascoltare è una cosa magnetica e speciale, una forza creativa. Gli amici che ci ascoltano sono quelli cui ci avviciniamo. Essere ascoltati ci crea, ci fa aprire ed espandere». Ascoltare è quindi un’arte sottile concessa a pochi e così come il comunicare è un bisogno primario dell’uomo, ascoltare è la base… Continue reading Ascoltare è comunicare
Articolo del dr. Fabio Tabiani Lo stress è una naturale reazione del nostro organismo per rispondere e adattarsi alle modificazioni ambientali. Ad esempio, lo sciatore che si appresta ad una impegnativa discesa è in uno stato di stress, ma lo stress si ridurrà rapidamente al termine della prova. Prima della prova il suo sistema neurovegetativo… Continue reading Cosa fa la mente sotto stress
Sono stata intervista da Luca Cometto di Altra Psicologia nell'ambito delle iniziative di incontro tra colleghi psicologi che AP sta organizzando a Torino. L'iniziativa é descritta qui L'uso dell'online nell'ambito psicologico e psicoterapeutico è ancora molto discusso e oggetto di differenti opinioni. Qui trovate la mia.... La pratica professionale on-line è un ambito ancora sconosciuto… Continue reading Intervista sull’online